单位有人造谣我又找不到证据怎么办理

在面对谣言侵害自身权益的情况时，有多种有效措施可采取。

首先是收集证据方面。一方面可要求单位相关了解谣言传播情况的人员提供证人证言，同事若知晓传播过程，其证言具备一定证明效力。另一方面，留意谣言传播留下的痕迹，像微信群聊记录、邮件等电子数据，即便当时未保护，也可咨询网络服务提供者能否协助恢复或提取。

再者，可以与造谣者正面沟通，利用录音设备记录对话，巧妙引导其承认造谣事实，该录音可作为证据。

若因谣言导致名誉受损、精神痛苦，即便证据不充分，也能向法院提起名誉权侵权诉讼。法院会结合具体情况及日常生活经验法则等来判定是否构成侵权。并且在诉讼过程中，可申请法院依职权调查取证，以此更好地维护自身合法权益。
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法律分析：
（1）收集证人证言是可行的间接证据收集方式。知晓谣言传播情况的单位相关人员或同事，其提供的证言在一定程度上能证明谣言传播事实。

（2）重视电子数据证据。微信群聊记录、邮件等留下的谣言传播痕迹，即便当时未保护，也可寻求网络服务提供者协助恢复或提取。

（3）与造谣者正面沟通并录音。通过合法录音，引导其承认造谣事实，该录音可作为证据使用。

（4）名誉权受损可起诉。即便证据不充分，因谣言导致名誉受损、精神痛苦，可向法院提起名誉权侵权诉讼，法院会综合判断是否侵权，且诉讼中可申请法院调查取证。

提醒：
收集证据要注意合法性，起诉前评估自身诉求和证据情况，必要时咨询专业律师。
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（一）收集证据方面，积极联系单位相关人员获取证人证言，对于知晓谣言传播过程的同事，让其提供书面或口头证言。

（二）重视电子数据的收集，及时查看并留存微信群聊记录、邮件等，若当时未保护，尽快咨询网络服务提供者寻求帮助。

（三）与造谣者沟通时，使用录音设备记录对话，巧妙引导其承认造谣行为。

（四）若名誉受损、精神痛苦，即便证据不足也可起诉，同时申请法院依职权调查取证。

法律依据：
《中华人民共和国民事诉讼法》第六十六条规定，证据包括当事人的陈述、书证、物证、视听资料、电子数据、证人证言、鉴定意见、勘验笔录。证据必须查证属实，才能作为认定事实的根据。
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碰到这情况，先试着用间接办法收集证据。像让单位人员提供谣言传播的证人证言，同事了解传播过程的，证言有证明作用。留意电子数据痕迹，如微信群聊、邮件，没保护可咨询网络服务者能否恢复提取。

也能和造谣者直接沟通，录音留存，引导其承认造谣，录音可作证据。

要是谣言让名誉受损、精神痛苦，哪怕证据不足，也能起诉名誉权侵权。法院会综合判断，诉讼时还能申请法院调查取证来维权。
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结论：
遭遇谣言侵害，可通过多种方式收集证据，即便证据不充分也可起诉维权。
法律解析：
当面临谣言困扰，法律提供了多种途径来维护自身权益。收集证人证言，同事若知晓谣言传播过程，其证言有证明力。电子数据方面，像微信群聊记录、邮件等都是有力证据，若当时未保护，可寻求网络服务提供者协助。与造谣者正面沟通并录音，引导其承认造谣事实，录音可作为证据。

依据《中华人民共和国民法典》相关规定，民事主体享有名誉权，任何组织或者个人不得以侮辱、诽谤等方式侵害他人的名誉权。若因谣言导致名誉受损、精神痛苦，即便证据尚不充足，也能向法院提起名誉权侵权诉讼。法院会综合判断是否构成侵权，诉讼中还能申请法院依职权调查取证。

如果在这方面你有困惑，建议及时向专业法律人士咨询，以便更好地维护自己的合法权益。